2022年3月9日 星期三

火燒心 看中醫有效!

院長 陳首彰醫師     

「喝咖啡吃甜食又讓你胃酸逆流了」這句廣告台詞讓大家印象深刻,但是胃食道逆流(俗稱的火燒心)並不像廣告說得那麼單純。根據西醫解剖生理學來說胃與食道中間隔著一道賁門。食物進入胃部之後,賁門就會關閉,但是當壓力大、老化、肥胖、懷孕等原因,容易造成賁門括約肌的鬆弛如果賁門鬆弛或因胃部壓力過大等導致胃酸或食糜回流至食道,就是所謂的胃食道逆流(火燒心)。



 

胃食道逆流的症狀

1.酸液上逆

2.胸口灼熱、胸悶或胸痛

3.口腔散發酸味、苦味或口臭

3.打嗝、噁心

4.聲音沙啞、吞嚥困難、喉嚨異物感

5. 咳嗽、氣喘

 

    就中醫的觀點,胃為五臟六腑的「六腑」之一,主受納水穀及腐熟水穀,其特性主通降。以中醫「氣機」升降理論而言,清氣要升,濁氣要降」。舉例來說經由呼吸所吸入的清氣要「升」,消化系統內的濁氣則要「降」。所以胃、小腸、大腸的氣機都應該要「降」。胃的通降功能正常,則胃能受納水穀,腐熟後的水穀能下行至小腸,並能影響腸腑的傳導及糞便的排泄。『胃食道逆流』在中醫來講是胃氣不降反升產生「逆氣」導致「胃氣上犯」,所以只要降胃氣,胃酸逆流的症狀便能解決。

 

依中醫病因病機可歸納為:

飲食不節、痰飲內停、脾胃虛弱、外邪侵襲、情志不遂、傳導阻滯或氣化失司

 

常用藥物為:

半夏瀉心湯、安中散、蔘苓白朮散、烏貝散、理中湯、保和丸、炒白芍、炒白朮、小茴香、丁香、炒麥芽

 

另外飲食和生活習慣也要改變,如

1. 容易引起胃酸逆流的食物要減少,如咖啡、甜食、巧克力還有煙酒等

2. 三餐要定時定量,切勿暴飲暴食

3. 放慢進食速度,餐後勿馬上躺臥

4.生活規律勿熬夜

5.減重、運動


保健穴位:合谷穴、足三里穴、膻中穴、內關穴

沒有留言:

張貼留言